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장시간 동일한 자세를 유지해야 하는 현대인들에게 하지정맥류는 흔히 발생하는 질병 중 하나입니다. 다리의 불편감이 일상화되어 질병의 존재를 인지하기 어려울 수 있으나, 하지정맥류는 진행성 질환으로 방치할 경우 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 오랜 시간 앉아서 일하거나 공부하는 습관, 다리를 꼬는 자세, 자극적인 식단, 꽉 조이는 의복 착용 등은 하지정맥류의 주요 원인으로 꼽히며, 유전적 요인도 있으나 최근에는 후천적 원인의 비중이 크게 증가하고 있습니다.

 

 

 

하지정맥류 치료 방법

하지정맥류의 정확한 진단을 위해서는 초음파 검사가 필수적입니다. 초음파를 통해 비대해진 혈관의 위치와 정도, 역류 여부 등을 파악할 수 있습니다. 0.5초 이상의 역류가 관찰된다면 보존적 치료보다는 외과적 치료를 고려해야 합니다. 아울러 병력 청취를 통해 약물 복용력, 가족력 등 발병 원인을 파악하고, 신체 검진으로 다리의 합병증 발생 여부를 확인하는 것도 중요합니다.

역류가 확인된 경우 외과적 치료를 시행하게 됩니다. 과거에는 절개를 통한 수술이 주를 이루었으나, 의학 기술의 발달로 비절개 치료법도 널리 활용되고 있습니다. 고주파나 레이저 등 열을 이용하는 방식과 클라리베인, 베나실 등 비열 치료법이 대표적이다. 각 치료법마다 장단점이 있으므로, 환자의 상태와 특성에 맞게 선택하는 것이 중요합니다. 경우에 따라서는 여러 치료법을 복합적으로 적용하기도 합니다.

 

하지정맥류는 일회성 치료로 끝나는 질병이 아닙니다. 치료 후에도 지속적인 관리가 이루어져야만 재발을 예방할 수 있으며, 특히 생활 습관의 개선이 핵심입니다. 현대인의 하지정맥류 발병 원인 중 상당수는 후천적 요인에서 비롯됩니다. 따라서 질병 예방과 재발 방지를 위해서는 생활 방식의 변화가 필수적입니다. 규칙적인 운동과 스트레칭으로 다리 근육을 강화하고, 장시간 같은 자세를 취하지 않도록 주의해야 합니다. 식습관 개선과 적절한 압박스타킹 착용도 도움이 될 수 있습니다

 


하지정맥류 초기증상 

평소 다리가 무겁게 느껴지고, 자다가 저리거나 경련이 나는 증상이 생기면 근육 피로 증상이나, 일시적인 혈액순환 정도의 문제로 여기기 쉽습니다. 하지만 이러한 증상이 지속되면 하지정맥류라는 질환을 의심하고 검사를 시도하는 것이 좋습니다.

 

1. 다리가 붓고 저리는 통증

하지정맥류의 가장 대표적인 통증으로, 다리가 붓고 저린 증상이 나타납니다.

 

2. 다리가 무겁고 피로한 통증

하지정맥류의 통증으로, 다리가 무겁고 피로한 증상이 나타납니다.

 

3. 다리가 당기는 통증

다리가 당기는 증상이 자주 나타납니다.

 

4. 다리의 쥐가 나는 통증

다리의 혈액순환이 되지 않아 자주 쥐가 날 수 있습니다.

하지정맥류 원인

하지정맥류는 다양항 원인이 있지만 몇 가지 대표적인 원인에 대해서 설명드리겠습니다.

 

1. 유전적 요인 

가족 중 하지 정맥류 환자가 있는 경우 하지정맥류 발생 위험이 높습니다.

 

2. 노화

나이가 들면서 하지정맥의 탄력이 감소하고, 하지정맥의 혈액순환이 원활하지 않아 하지정맥류가 발생할 수 있습니다.

 

3. 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세 

장시간 서 있거나 않아 있는 자세는 하지정맥의 혈액순환을 방해하며 하지정맥류를 유발할 수 있습니다.

 

4. 비만

체중이 증가하면 하지정맥에 압력이 가해져 하지정맥류가 발생할 수 있습니다.

 

5. 임신

임신 중에는 하지정맥의 혈액순환이 원활하지 않아 하지정맥류가 발생할 수 있습니다.

 

 

하지정맥류 자가치료

하지정맥 초기라면 생활습관 개선 및 보존적 요법으로 치료할 수 있습니다.

 

초음파 검사를 통해 초기 하지정맥류로 진단되었다면, 생활습관 교정과 보존적 치료만으로도 충분한 효과를 기대할 수 있습니다.

 

우선 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있는 습관부터 고쳐나가야 합니다.

 

오래 서있거나 다리를 꼬고 앉는 자세는 최대한 피하고, 틈틈이 휴식을 취하며 다리를 높이 올려주는 게 도움 됩니다. 또한, 규칙적인 운동으로  종아리 근육을 단련해 혈액순환을 촉진하는 한편, 비만 예방에도 힘써야 합니다.

 

생활 개선과 함께 활용할 수 있는 것이 바로 컴프레션 요법으로 의료용 압박스타킹을 착용해 다리를 절절히 압박함으로써 정맥 올혈을 막고 혈류를 개선하는 치료법입니다. 약물요법을 병행한다면 부종 완화에도 효과적이지만 올바른 강도의 압박이 필요해 정문의에 상담을 통해 처방받는 것이 안전합니다.

 

하지정맥류 수술 

하지정맥 수술방법은 고장 난 정맥을 찾아 막거나 없애는 것으로 총 5가지 방법이 있다.

그중 고장 난 정맥을 없애는 방법이 발거술입니다.

나머지 4가지 방법은 폐쇄술인데 레이저(열치료로 고주파에 비해 상대적 고온)나 고주파(열치료로 레이저에 비해 저온)로 폐쇄하거나 빨리 굳는 성질을 이용해 붙여 버리는 베나실(비열치료, 의료용 생체접착제를 얇게 도포한 뒤 혈관 내벽을 접착시켜 혈류를 차단)이나  클라리베인(비열치료, 혈관 내로 회전하는 카테터를 삽입해 경화제를 주입하는 방식)이 있습니다.

 

물론 시술마다 장단점이 있습니다. 발거술은 근본요법이라고도 부르며 발거술 장점은 국민건강보험이 적용되다 보니 다른 방법에 비해 저렴하고 무엇보다 직접적으로 문제혈관을 관리하기 때문에  재발에 대한 걱정을 크게 줄일 수 있다는 점이 있습니다. 대신 발거술의 단점은 절개를 동반하다 보니 회복기간이 소요되고 흉터가 남을 수 있습니다

하지정맥 병원 선택 방법

하지정맥류 수술이 꼭 필요하지 않은 경우인데도 하는 병원도 있고 환자의 상태에 따라 최적화인 수술방법인 따로 있는데도 가장 비싼 수술방법만 추천하는 병원도 있기에 보다 합리적으로 본인의 상태를 고려해 치료나 수술 방법에 대해서 잘 알려주는 병원을 선택하는 것이 좋습니다.

 

병원 선택하는 기준 중 그 병원에서는 수술방법 5가지를 다 시행하는 병원인지를 봐야 합니다.

병원후기에 수술방법에 따라 후기가 다 있는 병원이면 좋고 각각의 환자에게 알맞은 수술방법을 권해주는 병원인지 그리고 그 병원 갔더니 다른 병원에서 수술하라는 거 주사요법 또는 약으로 치료가 가능했다는 과잉진료가 없는 병원입니다.