"족저근막염: 원인, 치료 및 수술 " 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔하지만 종종 잘못 이해되는 발 질환인 족저 근막염에 대해 조명하는 블로그 게시물에 오신 것을 환영합니다. 저는 의과대학 교수로서 족저근막염에 대한 원인, 치료방법, 수술방법 등을 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 종합적으로 알려드리고자 합니다. 1. 족저근막염의 원인 족저근막염은 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 족저근막이라는 두꺼운 조직에 염증이 생기거나 자극을 받을 때 발생합니다. 족저근막염 발병에 기여할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 과도한 사용 또는 과도한 긴장: 장시간 서 있거나 달리거나 걷는 활동은 족저근막에 미세한 손상을 주어 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 오랫동안 서 있거나 충격이 큰 활동에 ..

허리디스크, 이렇게 예방하세요! 허리디스크란 무엇인가 허리디스크는 척추 디스크가 돌출되어 주변 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 주로 허리와 다리에 통증이 발생합니다. 허리디스크의 원인과 증상 원인: 허리디스크는 디스크의 탄력성이 떨어지거나, 외상, 반복적인 구부림, 무거운 물건 들기, 오랜 시간 불편한 자세 유지, 근육 위축, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 증상: 허리 통증, 다리 통증, 다리의 저림이나 마비감이 주요 증상입니다. 증상은 며칠에서 몇 달까지 지속될 수 있으며, 특정 활동을 할 때 악화될 수 있습니다. 진단과 치료 진단: X-Ray, MRI, CT 등의 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 이러한 검사는 디스크의 돌출 정도와..

하지정맥류의 원인과 예방 하지정맥류는 다리의 표면 정맥이 비정상적으로 부풀어 오르고 꼬이는 현상을 말합니다. 이는 일방향 밸브의 기능 장애로 인해 혈액이 역류하면서 발생합니다. 하지정맥류는 나이가 많은 사람, 여성, 가족력이 있는 사람, 여러 번 임신을 한 사람, 비만한 사람에게 더 흔하게 나타납니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 유전, 첫 임신의 나이, 경구 피임약 사용, 장시간 서 있기, 비만 등이 발병에 기여하는 요소로 여겨집니다 하지정맥류의 정의와 원인 정의: 하지정맥류는 다리에 보기 싫게 구불구불 늘어난 정맥을 말하며, 모세혈관확장증의 일종으로, 크기에 따라 직경 1mm 정도로 빨갛게 보일 수 있습니다 원인: 손상되거나 약해진 정맥 밸브로 인해 하지정맥류가 발생할 수 있으며, 동맥과 모세..

"목디스크 환자를 위한 일상생활 가이드" 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판, 즉 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환이다. 과거에는 주로 노화로 인한 퇴행성변화가 원인이 되었으나, 최근에는 젊은 층의 발병률도 높아지고 있는 추세여서 주의가 필요하다. 목디스크의 원인과 증상 목디스크는 목 부위의 척추 디스크가 손상되어 인접한 신경을 압박하면서 다양한 증상을 유발하는 질환입니다. 이는 주로 잘못된 자세, 외부 충격, 노화 등에 의해 발생할 수 있습니다. 아래에서 목디스크의 주요 원인과 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크의 주요 원인 나이와 퇴행성 변화: 나이가 들면서 척추 디스크의 수분 함량이 감소하고, 디스크의 탄력성이 떨어지면서 퇴행성 변화가 일어납니다. 이로 인해 디..